TUBAN-Bekerja di Rumah Sakit Nahdlatul Ulama (RSNU) Tuban menuntut Muntiyani untuk selalu cekatan.
Sehingga wanita yang akrab disapa Yani ini mencari cara agar tubuhnya tidak mudah lelah setelah melakoni berbagai kegiatan bersama relasinya.
Untuk menjaga kesehatannya, Kepala Unit Marketing RSNU Tuban ini memutuskan rutin berolahraga sepeda dan joging.
Dua hobinya itu dilakukan hingga tiga kali dalam sepekan.
‘’Aktivitas di rumah sakit tidak hanya di meja saja, tapi juga harus berkeliling,” ucap dia.
Lulusan Universitas Airlangga (Unair) Surabaya ini mengatakan, rutin olahraga bermanfaat untuk membakar lemak sehingga tubuh tetap sehat.
Biasanya dia joging pagi di Alun-alun dan sore di Gelanggang Olahraga (GOR) Rangga Jaya Anoraga.
‘’Dengan rutin olahrga menjadikan tubuh ringan dalam setiap aktivitas dan tidak mudah ngos-ngosan,” kata dia. (zia/yud)
TUBAN-Bekerja di Rumah Sakit Nahdlatul Ulama (RSNU) Tuban menuntut Muntiyani untuk selalu cekatan.
Sehingga wanita yang akrab disapa Yani ini mencari cara agar tubuhnya tidak mudah lelah setelah melakoni berbagai kegiatan bersama relasinya.
Untuk menjaga kesehatannya, Kepala Unit Marketing RSNU Tuban ini memutuskan rutin berolahraga sepeda dan joging.
Dua hobinya itu dilakukan hingga tiga kali dalam sepekan.
‘’Aktivitas di rumah sakit tidak hanya di meja saja, tapi juga harus berkeliling,” ucap dia.
- Advertisement -
Lulusan Universitas Airlangga (Unair) Surabaya ini mengatakan, rutin olahraga bermanfaat untuk membakar lemak sehingga tubuh tetap sehat.
Biasanya dia joging pagi di Alun-alun dan sore di Gelanggang Olahraga (GOR) Rangga Jaya Anoraga.
‘’Dengan rutin olahrga menjadikan tubuh ringan dalam setiap aktivitas dan tidak mudah ngos-ngosan,” kata dia. (zia/yud)
